Apakah anak betul-betul butuh ngemil di antara jam makan? Tentu saja. Camilan penting bagi anak sebab perutnya kecil. Dan karena anak tidak bisa makan banyak-banyak sekaligus, ia perlu ngemil lebih sering. Namun apapun camilannya dalam sehari, seharusnya sih memberi hanya 20 persen dari total kalorinya.
Pakar gizi menganjurkan, batita boleh ngemil tiga kali dalam sehari; anak-anak prasekolah dan usia sekolah sampai umur delapan tahun, dua kali; anak umur sembilan tahun dan lebih, satu kali. Tetapi yang lebih penting dari berapa banyak camilan anak di sela-sela jam makan adalah apa yang dikunyah.
Nah, sekarang ngga usah bingung lagi kalau mau cari camilan asik buat anak-anak. I Club Madiun menyediakan menu spesial Mini Meals buat camilan asik sambil berenang.
Pakar gizi menganjurkan, batita boleh ngemil tiga kali dalam sehari; anak-anak prasekolah dan usia sekolah sampai umur delapan tahun, dua kali; anak umur sembilan tahun dan lebih, satu kali. Tetapi yang lebih penting dari berapa banyak camilan anak di sela-sela jam makan adalah apa yang dikunyah.
Nah, sekarang ngga usah bingung lagi kalau mau cari camilan asik buat anak-anak. I Club Madiun menyediakan menu spesial Mini Meals buat camilan asik sambil berenang.
Comments
Post a Comment